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Um cantinho especialmente preparado para compartilhar conhecimento, experiências, ideias e novidades do mundo materno-infantil (por Daianny Melo)

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Categoria: Viagem

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Viajando grávida

Se você está com uma viagem programada e acabou de saber que está grávida, não há motivos para ficar preocupada.

Olá, muito prazer!

Sou Daianny Melo, mãe da Marina, de 4 anos, e, muito em breve, do Lucca. Tenho formação em Direito e atualmente, sou servidora pública do Ministério Público do RN, além de Baby Planner de formação e escritora do Blog Essencial Mammy, onde compartilho o que tenho aprendido no meu ofício mais importante: a maternidade.

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A exogestação é a gestação fora do útero, após o nascimento do bebê. A teoria, criada pelo antropólogo Ashley Montagu, mas que ganhou fama depois de ser indicada pelo pediatra Harvey Karp, diz que a gravidez dura 12 meses, e esses 3 primeiros meses do bebê fora da barriga requerem cuidados especiais. A ideia é tentar recriar ao máximo as sensações que o bebê tinha dentro do útero da mãe. Uma das questões é o conforto do bebê durante o sono: no útero, ele está protegido pelas paredes, então essa sensação de proximidade deve ser reproduzida na vida real, o que faz com que a teoria defenda que o bebê durma na cama com os pais durante esses primeiros meses, ou no máximo em um berço acoplado à cama. Carregar o bebê em sling também ajuda a reproduzir essa sensação uterina. Outra questão é a da alimentação. Dentro da barriga da mãe, o bebê recebe nutrientes na hora que tem vontade, não de três em três horas, como é a recomendação médica. A ideia, portanto, é que essa transição seja feita aos poucos; no começo, sempre que o bebê tiver fome, deve ser alimentado. Com o passar das semanas, isso vai mudando até entrar nessa escala de três em três horas. No quarto onde o bebê dorme, a luz deve ser baixa e com o mínimo de barulho possível, para tentar reproduzir fielmente a quantidade de sons que ele recebia quando ainda estava protegido no útero materno. De acordo com os teóricos da exterogestação, dar esse tempo ao bebê para se adaptar aos poucos à vida fora da barriga da mãe é essencial para o seu desenvolvimento, bem como o estreitamento de laços de confiança com a mãe. Mais alguém praticando exogestação? Fonte: revista pais e filhos #puerperio #dicaessencialmammy #exogestação #bebe

A resposta perfeita para aquela perguntinha que nos chega no puerpério! “Quando podemos ver o beber? As 4 da manhã seria bem útil.” 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Pós-parto com humor, por favor! Por um pós-parto solidário! #postpartum #posparto

🤫Eu deveria ter dormido, mas quem consegue em plena luz do dia se desligar de tudo e cair em sono profundo, principalmente com o solzão que está lá fora? 🌞Não que eu não esteja precisando de várias horas de sono, mas nesse momento decidi botar a leitura em dia. 📖📚É algo que me relaxa, me traz um prazer enorme e, a depender do livro que estou lendo, me ajuda a enfrentar os desafios que estou vivendo. 💆🏻‍♀️ E foi durante esse curto momento de tranquilidade que eu senti o mais profundo sentimento de gratidao🙏 Percebi o quão privilegiada eu sou por não ter que conciliar meu puerpério com toda a rotina do trabalho doméstico. E pensei nas mulheres que se desdobram em mil e uma atividades, sem ter ao menos quem prepare suas refeições 😔😔 Quando em seu momento de maior fragilidade física e emocional essa mesma mulher deveria estar sendo acolhida, abraçada e resguardada de qualquer outra preocupação que não fosse alimentar e cuidar do seu filho. Pelo menos, era isso o que acontecia nas tribos indígenas e nas sociedades mais primitivas. A mulher recém-parida recebia o suporte de outras mulheres da sua comunidade, o que lhe permitia atravessar o desafio do puerpério com muito mais segurança emocional e dedicação plena ao seu filho.🤱🏻 Hoje, a mulher que não conta com uma assistência paga, é levada ao mais alto nível de estresse, sentimento de solidão e abandono, chegando a uma situação de desequilíbrio emocional tão intenso que a conexão mãe-bebê, própria desse momento, não se estabelece ou se mostra fragilizada, ao ponto dessas mulheres se sentirem tão infelizes com o momento que estão vivendo que desenvolvem um quadro de depressão. O que é triste e lamentável!😔Tudo porque “evoluímos” para a sociedade moderna onde todo mundo anda muito ocupado com sua própria vida, onde não sobra tempo para dá um telefonema, fazer uma visita ou simplesmente mandar um zap perguntando se está tudo bem. Sim. Adoecemos como sociedade, falhamos coletivamente, mas você ainda pode fazer sua parte! Então, quando for fazer aquela visitinha a uma mãe recém-parida, muito mais do que o tradicional presentinho do bebê, ofereça ajuda, física e emocional e se faça verdadeiramente presente!❤️

O nosso álbum life stile da gravidez chegou! 👏👏👏👏 E como fica o coração ao ver barrigão pela lentes de @giovannarego ? Explodindo de emoção e nostalgia! Já estou aqui morrendo de saudades da minha forma redonda. 🤣🤣🤣🤣 Quem também sente saudades da barriga curte aqui! 👇 E pra ver um pouquinho do que tem nesse álbum, dá uma olhadinha em nosso story! 😉👀 #maternidade #fotografiadegravida #gravidez #lifestylephotography #essencialmammy

O desafio da mãe moderna é entender que em vez de se esforçar para atender as exigências da sociedade, é necessário deixá-las de lado para se conectar com o momento presente e as necessidades do seu bebê. Só assim, poderemos compreender e experimentar a essência da maternidade! #maternidade #maternidadereal #puerperio #dicaessencialmammy

Um pouco de humor para os dias difíceis! 🤣🤱🏻 Aproveita pra curtir e dividir comigo em que fase você e seu baby estão vivendo agora! #maternidadereal #maternidade #maternity #breastfeeding #aleitamentomaterno #essencialmammy

Dica de leitura!

Grávida e Bela. Carla Góes Sallet.
Manual de aleitamento materno. Organizado por Luciano Borges Santiago.
A saúde dos nossos filhos. Hospital Albert Einstein.
Mãe – ontologia mediúnica. Francisco Cândido Chavier.
Os 10 hábitos das mães felizes. Meg Meeker.
Crianças francesas não fazem manha. Pamela Druckerman.

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